作者: [美]阿诺德•施瓦辛格 保罗·威德 赫尔伯特·史迪凡尼 马克·瑞比托 保罗 •罗伯特 凯利•斯塔雷特 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 马克·劳伦 丹·贝纳多特

出版社:北京科学技术出版社

作品简介:

总目录:

施瓦辛格健身全书

囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力

跑步圣经

力量训练基础:用5种杠铃动作极速发展身体实力

健身圣经

豹式健身:第2版

运动解剖书:运动者最终要读透的身体技能解析书

无器械健身

高级运动营养学:第2版