书名:什麼時候,你才要過自己的人生?:一位精神科醫師,從捆綁的呼吸中,找回自我
出版社:城邦出版集團 商周出版
作者:金惠男 著 ; 蔡佩君 譯
出版年份:2016
电子书格式: epub
简介:《什麼時候,你才要過自己的人生?》由金惠男醫師撰寫,蔡佩君翻譯,是城邦出版集團商周出版於2016年出版的一本探討自我認同和心理健康的書籍。本書透過作者自身經歷和臨床案例,引導讀者反思生活的意義和方向,並學習如何從束縛中解脫,找回真正的自我。內容深入淺出,適合渴望自我成長和提升心理健康的人閱讀。本書探討了現代人普遍面臨的焦慮、迷茫和壓抑等問題,並提供實用的方法和技巧,幫助讀者找到內心的平靜和力量,活出屬於自己的人生。
ISBN:9789864771431, 98647