书名:发现心流:日常生活中的最优体验 = Finding flow: the psychology of engagement with everyday life
出版社:中信出版集团
作者:[美] 米哈里﹒契克森米哈赖 (Mihaly Csikszentmihalyi) 著; 陈秀娟 译
出版年份:2018
电子书格式: epub
简介:《发现心流》是心理学家米哈里·契克森米哈赖的经典之作,揭示了“心流”这一最优体验的本质与实现方法。书中探讨了如何在日常生活中找到真正的快乐和满足感,提供了一系列实用策略和案例研究,帮助读者在工作、学习和休闲中提升专注力、创造力和幸福感。无论是个人成长还是团队管理,这本书都提供了宝贵的心理学洞见,适用于追求高效能和幸福感的每个人。
ISBN:9787508675541, 75086