内容简介

《赢在下班后》中，日本知名咨询专家池本克之提供了34种高效思维模式，告诉我们如何有效利用下班后的时间。这是从职场小白晋升为职场精英的关键。

《赢在下班后》从如何巧用下班时间、处理工作压力、进行情绪和身材管理、从旅行中学习、重视外在形象等方面出发，让我们把珍贵的休息时间花在自己感兴趣的事物上。作者认为这是最稳赚不赔的投资，而且长期下去，我们的成长速度也会是别人的两倍！我们可以跟着作者传授的34种高效思维模式，终结低等勤奋陷阱，创造自己的附加价值，在职场中轻松进阶！

作者简介

池本克之

株式会社パジャ·ポス董事长。曾担任Dr. Ci:Labo Co., Ltd.以及netprice, Ltd.的总经理。

咨询对象涵盖大型公司到风险投资公司，已在100多家公司举行过帮助职场人员持续成长的“八小时以内·八小时以外”的专题讲座，业绩改善率高达96.3%。

目录简介

前言

第1章巧用下班后的时间

工资越高，压力越大

不要把压力带到下班后

以“游戏的感觉”看待工作

勿把爱好作为工作，爱上挣钱多的工作

不轻易放弃的人更容易成功

高薪职场人员，休息日也早起

小结

第2章享受工作压力

用娱乐中获得的成就感，不轻言放弃

容易紧张的人，可以利用“静止”锻炼自己

一味抱怨领导的人，不可能成功

聪明人看清自身局限，乐于接受专业指导

锻炼积极的心理素质

阅读可以提高能力

小结

第3章如何进行情绪管理