施瓦辛格健身全书（阿诺德·施瓦辛格）（北京科学技术出版社 2012）
内容简介：
书名：施瓦辛格健身全书
出版社：北京科学技术出版社
作者：阿诺德·施瓦辛格
出版年份：2012
电子书格式： pdf
简介：《施瓦辛格健身全书》是健身界传奇人物阿诺德·施瓦辛格的经典之作，由北京科学技术出版社2012年出版。本书详细讲解了施瓦辛格的健身哲学、训练方法、饮食建议及心理准备等内容，适用于各年龄段的健身爱好者。无论你是初学者还是专业运动员，都能从中获益，掌握科学的健身技巧，塑造理想体型，提升个人健康水平。这本书不仅是健身指南，更是一本激励人心的自传，激发读者追求更高的人生目标。
ISBN：9787530455234, 75304
出版社：北京科学技术出版社
作者：阿诺德·施瓦辛格
出版年份：2012
电子书格式： pdf
简介：《施瓦辛格健身全书》是健身界传奇人物阿诺德·施瓦辛格的经典之作，由北京科学技术出版社2012年出版。本书详细讲解了施瓦辛格的健身哲学、训练方法、饮食建议及心理准备等内容，适用于各年龄段的健身爱好者。无论你是初学者还是专业运动员，都能从中获益，掌握科学的健身技巧，塑造理想体型，提升个人健康水平。这本书不仅是健身指南，更是一本激励人心的自传，激发读者追求更高的人生目标。
ISBN：9787530455234, 75304
下载地址：
猜你喜欢：
![思维的模式（颠覆你的思维，打破你的想象，大师帮你大开脑洞；现代人学习、工作和生活的思考指南）（阿尔弗雷德·诺思·怀特海 [阿尔弗雷德·诺思·怀特海]）（天地出版社 2018）](https://yanxuan.nosdn.127.net/4b6fd0f55093ca6ce027b26ef0c18bde.jpg)
