书名：愈平靜愈有生產力 = How to Calm Your Mind： Finding Presence and Productivity in Anxious Times
出版社：天下文化出版股份有限公司
作者：克里斯 · 貝利 (Chris Bailey) 著 ; 吳凱琳 譯
出版年份：2023
电子书格式： epub
简介：《愈平靜愈有生產力》由克里斯·貝利（Chris Bailey）著，吳凱琳譯，是一本關於在焦慮時代中尋找內在平靜與提升工作效率的指南。書中分享了作者親身實踐的技巧與策略，幫助讀者在日常生活中保持冷靜，從而提高生產力。無論是職場人士還是學生，都能從中獲益，學會如何在壓力下保持心靈的安寧與專注。多考網（duokao）提供這本電子書免費下載，讓你在家也能輕鬆學習放鬆與提高效率的方法。
ISBN：9786263551626, 97862