书名：低醣 · 生酮常備菜：不挨餓、不用喝油、醣質不超標，80道吃進優質肉類 · 海鮮 · 酪梨 · 好油脂，家常口味的生酮常備食譜
出版社：采實文化事業股份有限公司
作者：彭安安
出版年份：2017
电子书格式： epub
简介：《低醣 · 生酮常備菜》是彭安安精心編撰的生酮食譜集，提供80道不挨餓、不喝油、醣質不超標的家常食譜。內容涵蓋優質肉類、海鮮、酪梨、好油脂等食材，讓你在享受美味的同時，輕鬆控制醣分攝入。無論你是生酮飲食的初學者或是老手，都能在這本書中找到適合的食譜，變身廚房達人！
ISBN：9789869525626, 98695