书名：伯恩斯新情绪疗法
出版社：COAY.COM
作者：大卫·伯恩斯
出版年份：0
电子书格式： epub
简介：《伯恩斯新情绪疗法》是情绪疗法领域的经典之作，作者大卫·伯恩斯博士通过清晰易懂的语言和丰富的案例，详细阐述了认知疗法的核心原理和实践方法。本书的核心在于帮助读者识别和挑战负面思维模式，从而改变情绪和行为。无论是轻度情绪困扰还是严重的心理疾病，本书都能提供有效的指导和帮助，带你走出情绪的阴霾，拥抱积极阳光的人生。立即下载，开启你的情绪疗愈之旅！
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