书名：不減肥才能瘦
出版社：Common Wealth Magazine Ltd
作者：黃惠如
出版年份：2020
电子书格式： epub
简介：《不減肥才能瘦》是一本由黃惠如所著的革命性減肥書籍，出版於2020年。這本書顛覆了傳統減肥思維，提出不需節食也能達到瘦身效果的方法。作者通過科學研究與實際案例，揭示了健康飲食和生活習慣的重要性，讓讀者在享受美食的同時，逐步達成體重管理目標。適合那些厭倦了傳統減肥方法的讀者，以及希望透過自然、健康的方式改善體型的人。這本書不僅提供減肥知識，更是一種對生活的全新理解。
ISBN：9789863985044, 98639